2020.02.07 08:04セサミオイルと精油こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。当サロンはアーユルヴェーダに基づいてマッサージをしていますが、施術に使うオイルもこだわっています！100%オーガニックのセサミオイルですので、アトピーやお肌の敏感な方、また、添加物や合成物が気になる方、過度な香りの人工的なアロマオイルが苦手な方にも、私共のセサミオイルは無添加、無臭なので、安心してお使い頂いてま...
2019.12.15 07:51セサミオイルと精油こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。当サロンはアーユルヴェーダに基づいてマッサージをしていますが、施術に使うオイルもこだわっています！100%オーガニックのセサミオイルですので、アトピーやお肌の敏感な方、また、添加物や合成物が気になる方、過度な香りの人工的なアロマオイルが苦手な方にも、私共のセサミオイルは無添加、無臭なので、安心してお使い頂いてま...
2019.11.03 05:18食べ方を変えれば痩せる！こんにちは(^o^)新宿・代々木のインドエステといえばグランミルキーウェイです♪痩せる身体づくりには、食材選びやその食べ方が大切です(^-^)例えば、最初に食べるものに酢やレモン汁をかけると糖質の吸収がゆるやかになります。発酵食品は乳酸菌が豊富で、腸内環境を整えます。干し野菜や干物、ドライフルーツなどの乾物は、ビタミンやミネラルの宝庫です。意外かもしれませんがダイエットで肉や魚抜きはNGです！肉や...
2019.07.27 03:45セサミオイルと精油こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。当サロンはアーユルヴェーダに基づいてマッサージをしていますが、施術に使うオイルもこだわっています！100%オーガニックのセサミオイルですので、アトピーやお肌の敏感な方、また、添加物や合成物が気になる方、過度な香りの人工的なアロマオイルが苦手な方にも、私共のセサミオイルは無添加、無臭なので、安心してお使い頂いてま...
2019.07.20 08:37猛暑が体に与える影響こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。「最近疲れやすい」「体力がガクンと落ちた」「病気になりやすくなった」これらの症状は実は近年の猛暑が関係しているんです！近年の夏は、体温を超えるほどの気温や高い湿度、寝苦しい熱帯夜が続き、回復の時間を与えてはもらえません！夏にダメージを受けた体は、季節を追うごとに異常が生じやすくなります。猛暑によるダメージとは、、、...
2018.11.20 02:28あなたの体、冷えていませんか？その1こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。寒さが厳しくなると女性は特に冷えに悩まされますが、中には実際には冷えていてもそれを感じない人もいらっしゃいます。そんな今回のテーマは『冷え』です！自分で分かる冷えチェックをご紹介します。1.朝、布団の中でチェック起きてすぐ、脇の下とお腹に手を置いて冷たい人は冷えてます。2.耳を折ってみるかなり痛みがあって、折れ...
2018.10.30 03:45体の不調を感じていませんか？こんにちは(^^)新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです(^^)今、体に不調を感じていますか？不調をかかえると、「肩が痛い」「頭が痛い」「首が辛い」など、患部にばかり意識がいきます。しかし体の異常は、患部だけで起こっているわけではありません。例えば、肩がこったのに肩をもんでも治らない。その理由は、本当の原因が肩以外にあるからなんです。肩こりは、肩から首にかけての筋肉が緊張...
2018.10.04 02:43施術(マッサージ)を受けた後の過ごし方今日は施術前、施術後の過ごし方についての記事です☆いつもご来店頂いている皆様の復習としてはもちろん、これから行ってみようかな、とご検討頂いている皆様もぜひチェックして下さいね♪☆ご来店の日お食事は1時間前には済ませてください。施術(マッサージ)する事で、また代謝を上げ、排泄を高め、出せるカラダ、燃焼で出来るカラダに整えて、減らしていきます。合わせて、これまでの生活習慣お聞きして、より良くなりますよ...
2018.07.25 09:06グランミルキーウェイはどんなエステ？ 4回目最終回こんにちは(^-^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ 4回目その5最終回♪マッサージ後の発汗とアフターをご紹介します♪全身のマッサージが終わった後、最後にまたヒートマット温めで「発汗」をします。この「発汗」は、デトックス効果が一番早く、むくみの解消にとても良いです♪その後に採寸をして、シャワーか拭き取りをしてお着替え...
2018.06.23 08:02グランミルキーウェイってどんなサロン？パート4-4こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ 4回目その4は♪いよいよインドエステのマッサージをご紹介します♪ヒートマットでお身体が温まったところで、温めたセサミオイルを足先から塗布して始めます。全身、足先から手先まで、細かく揉みほぐし、ツボに刺激やリンパを流します。特にセルライトやコリ、むくみが頑固なところ...
2018.06.21 09:40グランミルキーウェイってどんなサロン？パート4-3こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ 4回目その3は♪マッサージの前準備！ヒートマットでの温めについてのご説明です♪ヒートマットは名前の通り、遠赤外線のヒーターは内蔵されていて、お身体を温めてくれます。ポイントは、「遠赤外線」！内側から体を温め、冷えた内臓や硬くなった筋肉、セルライトでカチカチの脂肪を...
2018.06.20 08:33グランミルキーウェイってどんなサロン？パート4-2こんにちは(^o^)新宿・代々木駅のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。グランミルキーウェイってどんなエステサロン！？ パート4の2回目は♪カウンセリングでお話しを聞きましたら、いよいよ、お着替えをして採寸です！