いつも食べ過ぎてしまう方いませんか？
こんにちは(^^)
新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです。
お腹がいっぱいなのに、
なんとなくまだ食べ足りない、、、
お腹がいっぱいなのに、
まだ食べたい、、、
これって何でだと思いますか？
実は、私たち人間は「脳で食べている生き物」なんです。
脳が食欲をコントロールできれば、食べ過ぎることはないんです。
では、なぜ食べ過ぎてしまうのか？
原因として、ストレスと体の冷えがあります！
食べることでストレスを解消したり、低体温で血行不良を招き、酸素や栄養が体に行き渡らず、それを補うために「食べて！」の指令を出すのです。
食べ過ぎて悩んでる方は、食生活を見直す前に、ストレスの原因を見つけ、それを改善すること！
そして適度な運動をして冷えを改善できれば、食べ過ぎてしまうことはなくなりますよ(^^)
お体のお悩み、お気軽にご相談して下さいね(^^)
アクセス↓
各線新宿駅徒歩6分
小田急線南新宿駅徒歩3分
京王新線新宿駅6番出口から徒歩3分
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