背伸びで痩せる？
こんにちは(^o^)
新宿・代々木駅のインドエステのお店といえば
グランミルキーウェイです。
デスクワークの方は多いと思いますが、知らず知らずにうちに、
前屈みになってしまいがちですよね(^◇^;)
そうなると、
背中が丸くなって、
腹筋が緩み、
下腹がポコッと出てきます（ ; ; ）
それを手軽に解消しやすいのが、
「背伸び」です！
丸まった身体を、
上に引き上げるイメージで、
伸ばしてみましょう♪
スペースがある方は、
足を肩幅に開いて、
お顔も上を向いてやってみてくださいね(^-^)
ウエストが伸びて、
下垂した内臓も引き上がります！
太ってないのに、
下腹が出ている方は姿勢も見直してみてくださいね♪
それでも、
なかなか結果が出にくい方は、
サロンでのお手入れも加えていただく事、オススメします♪
アクセス↓
各線新宿駅徒歩6分
小田急線南新宿駅徒歩3分
京王新線新宿駅6番出口から徒歩3分
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