あなたの体、冷えていませんか？その3
こんにちは(^o^)
新宿・代々木駅のインドエステのお店といえば
グランミルキーウェイです
今回は、“冷え”第3弾です♪
手先、足先の末端が特に冷えてしまうことはありませんか？
元々、心臓から遠い事と、
太い血管が少ない為に、特に手先、足先は冷えやすい言われています。
また、体の中心(内臓やお腹周り)が冷えていると、
そこを守ろうとして(機能の低下を防ぐ為)、
血液を体に中心に集めようと優先させるので、
末端が後回しになって冷えやすくなります。
なので！
末端が冷える、温まりにくい方は、
是非お腹を温めて見ましょう♪
合わせて、
自律神経のバランスが崩れていると、
お身体は温まりにくいですし、冷えやすいです>_<
特に日々、ストレスを感じる方は、
オンとオフがきちんと出来るように、
日頃からリフレッシュを心がけてださいね(^-^)
そのリフレッシュを「エステ」にしている方が、
ミルキーウェイには多いのかなっと感じます(*^_^*)
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